6 Tanaman Hias Indoor Ini B「Baccarat Chinese」isa Redakan Stres

  • 时间:
  • 浏览:0

1. Mint

BBBBBaccarat ChineseAccarat Chineseaccarat Chineseaccarat Chineseaca juBaccarat Chinesega: Simak, Cara Merawat Tanaman Bunga Melati di dalam Ruangan

Dilansir dari Better Homes & Gardens Australia, Senin (1/3/2021), berikut beberapa tanaman hias indoor yang mampu menurunkan stres di rumah.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.

Daftarkan email

3. Lidah buaya

2. Melati

Tidak hanya mint sebagai tambahan yang lezat untuk masakan, sebuah studi oleh Wheeling Jesuit University menemukan bahwa aroma mint dapat menurunkan perasaan frustrasi dan meningkatkan kesadaran.

Ilustrasi tanaman mint.

JAKARTA, KOMPAS.com - Stres adalah masalah yang memengaruhi lebih banyak orang, khususnya pada tahun 2020 lalu akibat pandemi virus corona (Covid-19).

Anda dapat memiliki tanaman lidah buaya yang indah dan sehat yang Anda pelihara di dalam ruangan. Tanaman lidah buaya harus ditanam dalam campuran tanah yang dibuat untuk sukulen.

Lidah buaya baik untuk mengobati luka bakar, gigitan serangga, melembabkan kulit Anda dan membersihkan udara dari karsinogen dan mengeluarkan oksigen di malam hari.

Karena kondisi ekonomi dan sosial yang terpengaruh pandemi virus corona, banyak orang mengalami stres dan depresi.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Biological Chemistry menemukan bahwa aroma melati bisa menyejukkan seperti Valium.

Baca juga: Ternyata, Bunga Segar di Ruangan Bisa Perbaiki Mood dan Usir Stres

Pertimbangkan untuk menambah jumlah tanaman dalam ruangan, dan pikirkan berkebun sebagai kesempatan untuk menurunkan stres.

Jika Anda merasa sedikit stres dan mencari beberapa ide tentang bagaimana Anda dapat meningkatkan perasaan tenang dan sejahtera di rumah, tanaman hias indoor atau tanaman hias dalam ruangan bisa menjadi pilihan.